Artikelen door Esther

,

Natuurcoaching

Natuur als spiegel om te verbinden met jouw kern. Wij mensen zijn onderdeel van de natuur. Natuur is buiten en binnen ons. Zo is de natuur buiten ons zichtbaar in de bomen, het gras, de vogels, de verschillende seizoenen, de regen, de zon, de maan en de planten. De natuur is binnen in ons zichtbaar in […]

,

De winter: de nacht van het jaar

We weten dat er verschillende seizoenen in het jaar zitten: winter, lente, zomer en herfst. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat er bij al deze seizoenen ook verschillende energie passen. Afhankelijke van de invalshoek waaruit je naar de seizoenen kijkt, zitten we momenteel aan het begin, op het hoogtepunt of het staartje van […]

,

Cacao & klankbad ceremonie

Hoe zou het zijn als je meer liefde, geluk, dankbaarheid en compassie ervaart? En je vanuit daar je kan verbinden met jezelf en anderen? Verlang je naar verbinding met je eigen bron van oneindige liefde en met die van anderen om je heen? Op zondagmiddag 30 januari verzorgen Martine van Wensveen, Samantha Nice en Esther […]

,

De herfst: de tijd van kracht en inkeer in jezelf

We weten dat er verschillende seizoenen in het jaar zitten: herfst, winter, lente en zomer. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat er bij al deze seizoenen ook verschillende energie passen. Afhankelijke van de invalshoek waaruit je naar de seizoenen kijkt, zitten we momenteel aan het begin, op het hoogtepunt of het staartje van […]

,

Bosbaden helpt om bij jezelf thuis te komen

Bosbaden, in Japan ook wel Shikan Yoku genoemd, is niets anders dan twee uur of langer rustig door het bos wandelen. Klinkt heel simpel en oh zo effectief. De natuur heeft namelijk grote invloed op je welzijn. Bosbaden helpt om bij jezelf thuis te komen.   Bosbad: wandelen in het bos voor de herstellende effecten […]

,

Leven volgens jouw eigen design

Wanneer we geboren worden, krijgen we allemaal ons eigen pakketje met eigenschappen mee. We kennen allemaal de referentie naar je DNA wel. Dat daarin ligt opgeslagen wie je bent, waar je goed in bent, hoe je eruit komt te zien, etc. Er is ook nog een ander systeem waarbij je naar jouw blauwdruk kan kijken, […]

,

Liefde is…

“Liefde is diepe acceptatie van en genegenheid voor, welgezindheid tot of toewijding voor een ander, of eventueel zichzelf.” De definitie in de huidige maatschappij. Liefde is een fenomeen wat we allemaal nodig hebben en vaak buiten onszelf zoeken. Wat ook terug te zien is in deze definitie. Het is vooral richting een ander. Maar is […]

,

Wat is een cacao ceremonie?

Samen cacao drinken, je hart openen, verbinding maken met jezelf en anderen om je heen. Drie elementen die je direct met een cacao ceremonie kan linken. Een moment van saamhorigheid in jezelf en met anderen. Maar wat is een cacao ceremonie nu precies?   Cacao is een plantmedicijn om je hart te openen   Laat […]

,

Maak je eigen cacaodrink

Pure cacao is een krachtig en tegelijkertijd zacht plantmedicijn die je in contact met je hart. En het mooie is dat je hem zelf kan inzetten in je dagelijkse leven. In deze blog ‘Maak je eigen cacaodrink’ deel ik hoe je zelf de traditionele cacaodrink maakt en hierin kan variëren.   Mooie dingen in het […]

,

Het hoofd op pootjes

Herken je het beeld of gevoel van een hoofd op pootjes? Iemand die altijd alleen maar in het hoofd zit, aan het denken is, doorrent, no matter what? Welkom in de wereld van burn-out en (chronische) stress.  Lieve lezer(es), Wat fijn dat je de blogs van Esther leest! Ik voel me vereerd dat ik, Judith, […]